5.9 C
İstanbul
Cumartesi, Mart 23, 2019
Ana Sayfa Etiketler Stres

Etiket: stres

Beyninizi güçlendirmenin 8 yolu

Birinin ismini dilinizin ucuna geliyor da hatırlayamıyor musunuz? Ya da mutfağa gidip ne yapmaya gittiğinizi unuttuğunuz oluyor mu?Sık sık yaşla birlikte hafızanın ve sebep sonuç ilişkisi kurma, tepki verme gibi diğer zihinsel fonksiyonların zayıfladığını

Mevsim değişimine karşı güçlü bağışıklık

Mevsim geçişlerinde ısı değişimleri vücudu etkisi altına alabiliyor. Özellikle hamileler, yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalar bu dönemde bağışıklık sistemlerini güçlendirmeli

Baş ağrısından kurtulmanın 10 yolu

Kimi zaman stresten, kimi zaman uykusuzluktan baş ağrısı yaşıyoruz. Bu ağrıya karşı önlem almak için uzman doktordan öneriler var

En Popüler

Sıcak Yazılar